ABC DIET
Denna diet blir det att hoppa på efter semestern:
Längtar lite grann tills jag börjar jobba faktiskt.. Att få komma in i rutinerna igen.. Slippa familjemiddagar, vänner, fester osv osv. Bara jobba, svälta och va isolerad.
Snälla tänk över detta en gång till. Du förstörd din kropp så mkt.... Bara namnet "ana boot camp" ger mig rysningar och det är inget positivt med ordet "ana" :/ snälla inse det :(... Det finns andra sätt fina du!! <3
När jag tänker i dessa banor brukar jag kolla på sånt här https://www.youtube.com/watch?v=hjm3XTMEUAM
jag ser att det redan är folk som flaggat för denna diet, och bett dig tänka.
Jag antar att jag inte är rätt person att säga något då jag, well... har kört den själv. Det var där jag förstörde min metabolism helt vilket gör att jag idag har svårt att äta ett normalt antal kalorier utan att gå upp i vikt. Vilket är precis det du inte vill för efter ett tag när dagarna är slut så kommer du "behöva" fortsätta i samma spår, tankarna fastnar och man sjunker fort.
Snälla lär av mina misstag, Det finns andra "dieter" eller ännu bättre livsstilar som är bättre, inte lika destruktiva men som fungerar.
Kram på dig
