Mår bättre nu..
Jag vet inte riktigt vad som orsakade min panikångest attack (Eller vad man nu ska kalla det..) som jag hade när jag skrev här sist.. Men jag kan gissa att det delvis berodde på all mat och middagar som jag fick genomlida.. Jag hatar när jag inte har kontroll.
Men nu mår jag bättre. Fick tillbaka kontrollen i söndags. Körde 30min jogging + 60 min på cykel och har gjort det även igår och idag. Det känns bra. Har även ätit bra. Har lyckats hålla mig på kring 500-900kcal per dag dom här dagarna. Älskar när jag har kontroll, när allt går som jag vill.
Kommentarer
