skinnyisbetter

 

 

 

Dagens intag har bestått av detta:

 

 

Frukost: Ingen.

Lunch: 1 kycklingfilé och broccoli. Ca 2-300kcal..

Middag: Soppa på vatten, buljong och spenat , ca 30kcal.


Mellanmål: 2dl keso mini , ca 140kcal.

 

 

Dagens intag landar alltså på ca 500kcal in. Känns bra för att vara första dagen på "mitt nya nyttiga liv". Nu hoppas jag bara att resterande dagar går någorlunda bra för jag måste verkligen bli av med mina överflödiga kilon.. har gått upp något kilo sen jag skrev här sist och jag mår verkligen skit över det.. Hur svårt ska det vara att motstå alla frestelser och inte hetsäta????