skinnyisbetter

Som några av er kanske redan vet så har jag typ "hoppat av" denna månads utmaning. Eller ja, inte riktigt, jag gör så gott jag kan men eftersom jag har semester just nu och tvingas vara med på en massa saker (middagar, fester, födelsedagar osv osv) så är det svårare för mig att hålla mig borta från onyttig mat. Och eftersom jag är en "allt eller inget" människa så mår jag extremt dåligt då jag ätit något som inte ingår i min kategori över "tillåten mat" så att säga. 


Så för att undvika att må ännu sämre och få ännu mer ångest och känna mig misslyckad så är det bättre att jag "hoppar av" än att behöva känna att jag misslyckats.Vilket jag iof redan har genom att ge upp.., men aa, ni fattar nog hur jag tänker. 

 

Av personliga skäl så kan jag inte heller träna just nu. Kanske att jag kan börja lite lätt nästa vecka, men just nu måste jag ta det lugnt iallafall.Och på så sätt var den här veckans utmaning förstörd.. haha.